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7Mai, 2025
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LINGUAGEM CORPORAL

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Se notar mudanças drásticas numa pessoa amiga, se parece mais gorda ou envelhecida, em vez de questionar os seus hábitos alimentares ou perguntar se está cansada, diga-lhe para visitar nosso site e por que somos a escolha de milhares de pessoas que têm o peso equilibrado e o relógio biológico controlado. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e pergunte quais são as condições especiais de acesso que temos este mês para si e para os […]
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6Mai, 2025
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FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

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Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: Ganhar peso leva mais tempo que perder peso, emagrecer é mais fácil quando se adota um estilo de vida saudável. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o seu peso para toda a […]
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2Mai, 2025
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EMAGRECER E REJUVENESCER

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Portugueses e estrangeiros procuram os nossos serviços pelos mais diversos motivos. O principal prende-se com a vontade de perder peso e fazer desaparecer de uma vez por todas a gordura localizada pelos meios mais saudáveis, mas também para rejuvenescer e atrasar o normal processo de envelhecimento. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00. Somos o Líder Mundial em Anti-Envelhecimento e “Lipoaspiração” Não-Invasiva .
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30Abr, 2025
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A GORDURA PODE MATAR!

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Uma dieta rica em frutas, vegetais e peixe pode reduzir o risco de insuficiência cardíaca em 41%. Por outro lado, uma dieta rica em gorduras, fritos, carnes processadas e bebidas açucaradas pode aumentar esse risco. A insuficiência cardíaca ocorre quando o coração não consegue fornecer sangue e oxigénio suficientes aos principais órgãos do corpo. Concluindo: evite o excesso de peso e, principalmente, o excesso de gordura corporal. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e perca peso e gordura com a lipoaspiração não-invasiva, a forma […]
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29Abr, 2025
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NUTRIÇÃO DURANTE A MEIA-IDADE

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A meia-idade é aquilo que nós fazemos dela. Assenta, unicamente, em determinarmos a nossa idade psicológica e biológica. A nutrição, quando corretamente aplicada, corrige e previne uma velhice prematura. A meia-idade traz certos problemas de saúde que deverão ser considerados e resolvidos. Só com um consciencioso e inteligente reajustamento a uma correta forma de viver, pode fazer da meia-idade um período saudável e produtivo. Ao ligar para o (+351) 21 458 85 00 mencione que leu este artigo para ter condições de acesso ainda mais favoráveis.
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24Abr, 2025
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TREINO FÍSICO NEM A MAIS NEM A MENOS

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O excesso de treino, especialmente a atividade cardiovascular fisicamente exigente, pode aumentar os níveis de cortisol. Níveis de cortisol cronicamente elevados têm sido associados com ganho de peso e excesso de gordura na barriga, mesmo em pessoas magras. Níveis elevados de cortisol aumentam a fome e a vontade de comer “comida de plástico” e é por isso que podem levar ao ganho de peso ou evitar a perda de peso. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 […]
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24Abr, 2025
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FRASES POSITIVAS PARA PERDER PESO

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Nem sempre é fácil, perante as tentações, fazer boas escolhas alimentares, mas com a ajuda de frases positivas pode treinar a sua mente a substituir esse desejo de uma comida não-saudável por alimentos mais saudáveis. O mesmo acontece com o estilo de vida. Tais frases tornam-se muito mais eficazes quando são repetidas frequentemente. Experimente esta: A minha boa saúde e a minha boa forma são a recompensa da alimentação saudável que pratico. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos ajudar a controlar o […]
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28Mar, 2025
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COMO ALCANÇAR E MANTER UM PESO EQUILIBRADO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Carregar excesso de peso e ter muita gordura corporal aumenta o risco de uma série de problemas de saúde. Mesmo perdendo apenas 5-10 por cento do peso e contorno corporal pode trazer vantagens significativas para a saúde. As pessoas que estão preocupadas porque têm muita gordura e peso a mais podem contar com a nossa ajuda. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas.
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13Mar, 2025
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AS DIETAS YO-YO FAZEM MAL À SAÚDE DO SEU CORPO E DO SEU ESPÍRITO

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Como se perder peso não fosse difícil o suficiente, até 80% das pessoas que conseguem perder mais de 10% do peso corporal acabam recuperando o peso no ano seguinte. Como só vale a pena perder peso para nunca voltar a ganhá-lo, deve consultar um nutricionista e seguir um Programa de Reeducação Alimentar e Comportamental que combina equipamentos comprovadamente eficazes, métodos especializados e cuidados e assistência permanentes. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um […]
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12Mar, 2025
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O COLESTEROL É ESSENCIAL PARA O CORPO HUMANO

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Se se preocupa com os seus níveis de colesterol, rever as suas escolhas alimentares e o estilo de vida que leva pode ser uma opção mais inteligente do que reduzir os níveis de colesterol de alimentos específicos, como os ovos. Consumir alimentos não processados e nutritivos, ter atividade física suficiente e perder o excesso de peso e de gordura corporal são formas saudáveis e eficazes de reduzir os níveis de colesterol. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, marque uma Consulta de Nutrição e faça […]
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