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10Abr, 2018
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A IDADE BIOLÓGICA DE UM SUPER-HOMEM

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Uma recente notícia espanhola anunciou que CR7, aos 33 anos de idade, tem um corpo de um jovem de 23, com base nos dados físicos e de desempenho do nosso super-homem nacional! Este desempenho acima da média está diretamente relacionado com as capacidades físicas do jogador que tem apenas 7% de gordura corporal, enquanto a maioria dos futebolistas tem entre 10% e 11%. Por outro lado, CR7 tem 50% de massa muscular, e a maioria dos futebolistas não ultrapassa os 46%. Mas se tudo isto resulta de largos anos de […]
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3Abr, 2018
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O QUE SÃO DIETAS MOLES?

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A dieta mole é aquela que inclui alimentos que são fáceis de mastigar e engolir e excluem alimentos de textura dura. A dieta mecânica de alimentação mole é outro nome para a mesma dieta, e refere-se ao uso de equipamentos, tais como misturadoras e processadores de comida, para transformar os alimentos num puré suave. Existem muitas situações em que as pessoas são aconselhadas a seguir uma dieta mole, como a seguir a uma operação cirúrgica. Os médicos podem recomendar, às pessoas que foram submetidas a cirurgias ao estômago, fazerem uma […]
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27Mar, 2018
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DIGA NÃO À SOLIDÃO!

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Foi divulgada hoje uma notícia que refere que a solidão, viver sozinho e ver poucas pessoas aumenta risco de morte por ataque cardíaco ou AVC. A própria revista médica Heart, reforça esta evidência acrescentando ainda que “O isolamento social e o sentimento de solidão estão associados a um risco mais elevado de enfarte grave do miocárdio ou de acidente vascular cerebral”. Infelizmente esta é uma constatação científica comprovada. Mas pior ainda que a solidão, que existe sobretudo entre a população idosa, é o peso a mais e a gordura em […]
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23Mar, 2018
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TECNOLOGIA COMPROVADA

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Baseado na terapêutica comprovada de ultrassons focalizados e laser de baixa potência utilizada com toda a segurança e eficácia desde há décadas, e a partir de 2008 como um tratamento exclusivo da Clínica do Tempo®, o procedimento e tecnologia Liposhaper® atua apenas sobre as células gordas, criando uma permeabilidade que as faz libertar o seu conteúdo (gordura), da qual o corpo se desfaz pelos processos metabólicos naturais. O sistema Liposhaper® usa também uma tecnologia de ponta de monitorização e orientação que assegura tranquilamente resultados uniformes que não deixam covinhas ou […]
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16Mar, 2018
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O DIREITO A TER BOA APARÊNCIA

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Todos nós temos depósitos de gordura indesejada, da qual não nos conseguimos livrar, mesmo com dieta e exercício. É necessária uma pequena ajuda para dar ao seu corpo a forma que pretende. O Liposhaper® é um tratamento exclusivo da Clínica do Tempo® para nos livrarmos da gordura indesejada no abdómen, nos flancos (pregas do amor), e nas ancas (culotte) e outras zonas do corpo. Ainda mais, os resultados do Liposhaper® são mensuráveis: com uma só sessão de tratamento é possível reduzir a sua cintura ou ancas até 20 cm e […]
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14Mar, 2018
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DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA CORPORAL

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É sabido que a obesidade aumenta o risco de ataque cardíaco tanto nas mulheres como nos homens, mas uma investigação recente publicada no Journal of the American Heart Association considera que, para as mulheres, o perímetro das ancas e o da cintura podem ser os melhores indicadores do risco. Um índice de massa corporal (IMC) elevado aumenta o risco de enfarte do miocárdio, ou ataque cardíaco, de igual modo nas mulheres e nos homens. Mas sendo uma medida, o IMC nada nos diz sobre a distribuição da gordura corporal e […]
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13Mar, 2018
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JOGO DE CINTURA E MÃO NA ANCA…

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Ter jogo de cintura é a qualidade de uma pessoa que sabe lidar com os problemas mais difíceis sem demonstrar fraqueza nem desistir do seu objetivo. Colocar as mãos nas ancas é um sinal de prontidão para enfrentar qualquer desafio. Ambas as atitudes ajudam quando se quer ter mais saúde e aumentar a longevidade, seguindo um programa de emagrecimento, e pretendemos avaliar a gravidade do nosso estado para perder os quilos a mais e o excesso de gordura corporal. Essa avaliação sumária pode ser feita muito facilmente – é a […]
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12Mar, 2018
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40 E ENTÃO?

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Por que se pensa que, aos 40 anos, as mulheres, e os homens, já não são como eram?… A vida mudou muito nos últimos 40 anos, e as mulheres e os homens mudaram também, sobretudo nos últimos 10 anos, desde a criação da Clínica do Tempo®. Controlar o tempo, atrasar o relógio biológico e aumentar a longevidade,  tornou-se desde então mais fácil com os mais modernos e exclusivos tratamentos de corpo e rosto, de entre os quais se destacam o Liposhaper®  – a 1ª “lipoaspiração não-invasiva” e o Eternus® – […]
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9Mar, 2018
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AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL

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Existem duas formas de tecido gordo. A GORDURA ESSENCIAL (aprox. 4% para o homem e 10% para a mulher) serve como absorvente de choques e escudo protetor para or órgãos vitais como o coração, fígado rins, cérebro e medula espinal. Durante o programa de perda de emagrecimento, esta gordura apenas sofre uma redução mínima. A GORDURA SUBCUTÂNEA atua como um isolante contra o frio e o calor. Qualquer excesso de calorias derivado da alimentação será guardado debaixo da pele como gordura. A OBESIDADE pode ser definida com um armazenamento excessivo […]
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8Mar, 2018
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A BELEZA DA MULHER

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A mulher possui três formas essenciais de Beleza:   A Beleza que se vê – É o seu cartão de apresentação, o seu primeiro e decisivo contacto com o mundo. Cuidar da sua aparência aumenta a sua auto-estima e a confiança em si mesma.   A Beleza que se sente – De nada serve a Beleza que se vê, sem equilíbrio físico e mental, sem bem-estar emocional. Combata o stresse, controle os seus níveis de energia e faça exercício físico para retemperar o corpo e a mente, eliminando as toxinas […]
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