fbpx

18Jun, 2024
0

O COLESTEROL É BOM E É MAU

By: | Tags:

Em níveis normais, o colesterol é uma substância essencial (semelhante a cera e gordura) para o corpo. No entanto, se as concentrações no sangue forem muito altas, torna-se um perigo silencioso que coloca as pessoas em risco de ataque cardíaco. O colesterol está presente em todas as células do corpo e tem importantes funções naturais quando se trata de digerir alimentos, construir hormonas e  produzir vitamina D. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Nutrição com Análise da Composição […]
LER MAIS

6Jun, 2024
0

DIETAS PROCESSADAS E ULTRA-PROCESSADAS

By: | Tags:

Nem todos os alimentos processados são maus. Alguns minimamente processados podem ser úteis para pessoas ocupadas. Sempre que cozinhamos alimentos, estamos a processar alimentos. Para minimizar sua ingestão de alimentos processados, prepare e cozinhe mais alimentos em casa. Baseie as refeições em alimentos integrais, incluindo vegetais, feijões e grãos integrais. Os alimentos processados podem ser mais práticos e custar menos, mas fazem comer mais e engordar. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e marque a sua Consulta de Nutrição e obtenha um Plano Alimentar […]
LER MAIS

31Mai, 2024
0

POR VEZES SER-SE EGOÍSTA NÃO É MAU

By: | Tags:

Não negligencie a sua saúde para não se sentir egoísta. O egoísmo não precisa ser uma coisa negativa. Pode ser bom ser um pouco egoísta para cuidar do seu bem-estar emocional, mental e físico. Muitas pessoas que se concentram inteiramente em dar, dar, dar acabam sobrecarregadas, fatigadas e stressadas. E o stress crónico potencia uma série de riscos para a saúde, incluindo diabetes, cancro e doenças mentais, além de uma alimentação não saudável e engordar. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos tomar […]
LER MAIS

29Mai, 2024
0

PROTEJA-SE DO SOL

By: | Tags:

A nossa pele é um órgão muito dinâmico, que muda com o tempo e o meio ambiente em que vivemos. Além disso, cada época tem os seus próprios desafios para a nossa pele e os meses de verão – que estão mesmo ao virar da esquina – não são diferentes. Deve proteger-se do sol durante todo o ano, para evitar os diversos tipos de manchas que se podem desenvolver na pele, queimaduras solares, envelhecimento precoce e até mesmo o cancro da pele.
LER MAIS

20Mai, 2024
0

SOMOS E PARECEMOS O QUE COMEMOS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Uma alimentação sã e equilibrada permite fornecer ao nosso organismo a energia e os nutrientes de que necessita para funcionar corretamente, sem perigo de engordar ou envelhecer precocemente. Uma carência ou um défice, ou pelo contrário um excesso, influencia a longo termo a nossa saúde geral e isso vê-se, por dentro e por fora. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas.
LER MAIS

13Mai, 2024
0

“MADURA” NÃO É UM TIPO DE PELE

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: É uma condição da pele que tem muito pouco a ver com a nossa idade numérica. Fatores maiores estão em jogo e têm mais a ver com nossa genética, estilo de vida, tipo de pele e qualquer estado da pele. E acima de tudo, tem a ver com nossos hábitos alimentares. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e reestruture a pele de uma forma natural.
LER MAIS

8Mai, 2024
0

DECIDA COMO QUER ENVELHECER

By: | Tags:

Graças ao progresso da ciência mas sobretudo a uma forma de alimentação mais saudável, à prática habitual de exercício e uma melhor higiene de vida, a maioria das pessoas envelhece em muito melhor condição física e intelectual. Hoje em dia uma pessoa de 70 anos de idade em nada se assemelha, geralmente, a um septuagenário de há 30 anos. Estamos orgulhosos de contribuir para esta situação, prolongando a juventude dos nossos clientes. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e, qualquer que seja a sua […]
LER MAIS

23Abr, 2024
0

CUIDE DA SUA PELE

By: | Tags:

A pele é o maior órgão do corpo humano e funciona como uma barreira responsável pelo controlo da nossa temperatura interna, evitando a perda de humidade e impedindo as invasões de bactérias. E ao falarmos de rosto e pele não estamos apenas a tratar de uma questão estética e de beleza, mas também de saúde e de bem-estar. Ao ligar para o (+351) 21 458 85 00 mencione que leu este artigo para ter condições de acesso ainda mais favoráveis aos nossos tratamentos de pele, e de corpo também.
LER MAIS

27Fev, 2024
0

É MELHOR ESCOLHER HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Não, não precisa dormir 12 horas por noite com pepinos sobre as pálpebras para parecer mais jovem ao acordar. Mas pode ter a certeza que as pessoas dirão que não parece a sua idade, se adotar hábitos mais saudáveis no seu dia-a-dia, como aumentar a atividade física e seguir uma dieta saudável. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, nós ajudamos a rejuvenescer e a viver mais anos, com mais saúde.
LER MAIS

24Fev, 2024
0

PODEMOS AVANÇAR NA IDADE E PARECER MAIS JOVENS

By: | Tags:

DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O envelhecimento é uma parte natural da vida que não pode ser evitada. No entanto, a sua alimentação pode ajudar a envelhecer melhor, tanto por dentro como por fora. Infelizmente, não há como voltar atrás no tempo, mas felizmente é possível atrasar o nosso relógio biológico Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e consulte um dos nossos nutricionistas, o primeiro passo para um novo estilo de vida.
LER MAIS

LIGUE JÁ