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7Ago, 2025
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O QUE É A CLOROFILA

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Os benefícios da clorofila incluem a melhoria da saúde, aumento de energia e combate a várias doenças. A forma primária de incluir a clorofila num regime alimentar é comendo vegetais de folha verde, tais como alfafa e espinafres. Um estudo descobriu que aplicando sobre a pele um gel contendo clorofilina, um derivado natural da clorofila que é melhor absorvido pelo corpo do que outras formas de clorofila, reduz os sinais do fotoenvelhecimento, que é o envelhecimento da pele em resultado da exposição solar. Isto é especialmente importante no verão. Eternus® […]
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5Ago, 2025
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UVA E UVB

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DICA DO DIA do nosso Nutricionista Dr. Tomás Barbosa: O fotoenvelhecimento é o envelhecimento precoce da pele pelo excesso de exposição ao sol. Os raios ultravioletas B (UVB) danificam as camadas superficiais da pele, fragilizando-a, impedindo a renovação celular e formando manchas de células pigmentares. Os raios ultravioletas A (UVA) atuam em profundidade destruindo as fibras elásticas e diminuem o colagénio que sustem a pele, provocando as rugas.
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26Jun, 2025
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A PELE É O NOSSO MAIOR ÓRGÃO. PROTEJA-A!

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Existem dois principais culpados que aceleram o processo de envelhecimento da nossa pele: a exposição ao sol e AGEs (do inglês Advanced Glycation End Products). Os AGEs resultam da combinação da proteína ou gordura com o açúcar. Embora esses culpados não estejam 100% sob nosso controlo, o uso de proteção solar e um Plano Alimentar adequado podem ajudar na forma como o nosso corpo protege e cura a nossa pele. E não só é importante ter cuidado com a sua dieta, como é sempre bom consultar um nutricionista para saber […]
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30Mai, 2025
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POR VEZES SER-SE EGOÍSTA NÃO É MAU

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Não negligencie a sua saúde para não se sentir egoísta. O egoísmo não precisa ser uma coisa negativa. Pode ser bom ser um pouco egoísta para cuidar do seu bem-estar emocional, mental e físico. Muitas pessoas que se concentram inteiramente em dar, dar, dar acabam sobrecarregadas, fatigadas e stressadas. E o stress crónico potencia uma série de riscos para a saúde, incluindo diabetes, cancro e doenças mentais, além de uma alimentação não saudável e engordar. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e deixe-nos tomar […]
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27Fev, 2025
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É MELHOR ESCOLHER HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEIS

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Não, não precisa dormir 12 horas por noite com pepinos sobre as pálpebras para parecer mais jovem ao acordar. Mas pode ter a certeza que as pessoas dirão que não parece a sua idade, se adotar hábitos mais saudáveis no seu dia-a-dia, como aumentar a atividade física e seguir uma dieta saudável. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00, nós ajudamos a rejuvenescer e a viver mais anos, com mais saúde.
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2Jan, 2025
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CAUSE UM IMPACTO DURADOURO NA SUA PELE

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Depois de todos os excessos do Natal, é normal que a sua pele mostre o sofrimento … O que não faria por uma pele rejuvenescida? As pessoas gastam biliões em tratamentos de rejuvenescimento facial auto-medicados todos os anos, mas aqueles esfoliantes caros, máscaras e cremes não reparam nenhum problema se for o interior que provoca os danos à sua pele. A pele do rosto é como os nossos corpos falam conosco e, se não prestarmos muita atenção ao que ingerimos, qualquer mensagem que recebemos vem escrita a vermelho. Agende agora […]
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30Ago, 2024
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REGRESSO DAS FÉRIAS

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O regresso de férias é muitas vezes sinónimo de boas resoluções. Retomar alegremente o trabalho e voltar ao desporto, encontrar uma atividade criativa e recuperar a boa-forma física. Tudo isto são boas decisões, mas cuidado para não exigir demais, pois isso exercerá em si uma pressão difícil de gerir no dia-a-dia. Por isso não sobrecarregue a sua agenda, viva ao seu ritmo normal, esqueça as calorias, aceite os seus limites, durma quando pode e lhe apetece, divirta-se sem remorso, admita as suas imperfeições, não queira controlar tudo, deixe de se […]
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13Mai, 2024
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“MADURA” NÃO É UM TIPO DE PELE

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: É uma condição da pele que tem muito pouco a ver com a nossa idade numérica. Fatores maiores estão em jogo e têm mais a ver com nossa genética, estilo de vida, tipo de pele e qualquer estado da pele. E acima de tudo, tem a ver com nossos hábitos alimentares. Ligue para o nosso Call Center Internacional (+351) 21 458 85 00 e reestruture a pele de uma forma natural.
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27Jul, 2023
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EVITE O ESCALDÃO

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A exposição prolongada ou intensa aos raios ultravioleta (UV) pode ter consequências graves para a saúde, como as queimaduras solares, o enfraquecimento das defesas imunitárias, as inflamações e lesões oculares, o envelhecimento cutâneo prematuro e até o cancro da pele. Mesmo o mais eficiente  creme de proteção solar não é suficiente para filtrar a totalidade dos raios UV. Um índice de proteção 2 trava 50% dos UV, um índice 15 protege a 93% e um índice 50 ainda deixa passar 2%. O melhor remédio é pois proteger-se ainda com um […]
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11Abr, 2023
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SABEDORIA DA PELE E DA BELEZA

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DICA DO DIA do nosso nutricionista Dr. Tomás Barbosa: Uma rotina de cuidados com a pele que esteja fora do seu orçamento não é uma boa rotina para si. As pessoas têm todas uma reação diferente e uma tolerância distinta a qualquer produto de beleza. Siga o nosso Programa de Rejuvenescimento Facial, se não quer que sua pele sofra e envelheça, e experimente uma nova rotina de cuidados com a sua pele em função do seu pH, nível de hidratação, elasticidade e oleosidade. Ligue para o nosso Call Center Internacional […]
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