Refrigerantes desaceleram o metabolismo!
Adoçantes à base de açúcar como açúcar de mesa (sacarose) e xarope de milho são normalmente encontrados em refrigerantes.
Quando consumidos em grandes quantidades na forma de açúcares adicionados, podem alterar os sinais de plenitude do nosso organismo, promovendo assim o armazenamento de gordura ao redor da barriga. Além disso, podem também atrasar o seu metabolismo.
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