Menos barriga, mais coração
Estamos a meio do mês do coração. O que já fez para aumentar a saúde do seu coração?
Para nos manteremos saudáveis, nomeadamente ao nível do sistema cardiovascular, é importante seguirmos uma dieta equilibrada, rica em vegetais e pobre em gorduras saturadas, ou seja, as gorduras de origem animal. Devemos manter um bom nível de atividade física e também ter muita atenção ao nosso perímetro abdominal, ou seja, à medida da nossa barriga e da nossa cintura.
Ter uma barriga grande aumenta o risco de sofrer doenças cardiovasculares, pelo que é importante um plano de ataque eficaz, através da reeducação alimentar, exercício físico e tratamentos localizados de redução de gordura corporal.
Na Clínica do Tempo a tecnologia exclusiva Liposhaper, a primeira “lipoaspiração” não-invasiva, pode eliminar até cerca de 12 cm de volume nas zonas tratadas. Sem cirurgia, sem cortes, sem anestesia, sem dor e sem tempo de recuperação.
Saiba mais em https://clinicadotempo.com/liposhaper-lipoaspiracao-nao-invasiva
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