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Yoghurt an Anti-Ageing secret!

Iogurte grego com papaia e amêndoa

By: | Tags: | Comments: 0 | Novembro 3rd, 2014

Um petisco fresco para um pequeno-almoço delicioso ou para uma sobremesa leve. Também fica excelente em cima de crepes, waffles ou panquecas.

  – 1 papaia
  – 1 lima
  – Iogurte grego
  – Amêndoas em lasca torradas

Corte a papaia em cubos pequenos, sem sementes. Por cima ponha a raspa da casca da lima e regue com o sumo.

Um petisco fresco para um pequeno-almoço delicioso ou para uma sobremesa leve. Também fica excelente em cima de crepes, waffles ou panquecas.

  • 1 papaia
  • 1 lima
  • Iogurte grego
  • Amêndoas em lasca torradas

Corte a papaia em cubos pequenos, sem sementes. Por cima ponha a raspa da casca da lima e regue com o sumo.
Misture com iogurte grego e junte a amêndoa tostada.

Pode juntar em cima muesli ou granola, para uma refeição mais saciante.

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